В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

Житель Урала до смерти забил приятелей за предложение заняться сексом

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	Конкурс «Лучший пользователь марта» на Diets.ru
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Учёные выяснили, какие подростки подвержены депрессии и самоубийству

3.1.2010 00:29
Учёные выяснили, какие подростки подвержены депрессии и самоубийству

Фото: с сайта bugaga.ru

Молодые люди, которые раньше ложатся спать, лучше защищены от депрессий и мыслей о самоубийстве, предполагают ученые. Эксперты утверждают, что норма сна для подростка, как минимум, девять часов в сутки.

Исследование было проведено медицинским центром Колумбийского университета. Участие в нём принимало более 15 тысяч молодых людей в возрасте от 12 до 18 лет. Выяснилось, что каждый пятнадцатый страдает от депрессии.

"Совы", то есть те, кто засыпает после полуночи, оказались на 24% больше подвержены депрессии, чем их сверстники – "жаворонки", засыпающие до 10 вечера. А, молодые люди, спящие менее пяти часов в сутки, по большому счёту, пребывают в депрессии постоянно. Более того, такие подростки на 50% чаще задумываются о самоубийстве.

Джеймс Гэндвиш, руководитель исследовательской группы, говорит, что недостаток сна, прежде всего, воздействует на эмоциональные реакции мозга и приводит к появлению настроений, снижающих способность противостоять стрессам, что отрицательно сказывается на рассудительности, концентрации, а самое опасное – импульсивности в действиях.

Автор: Юлия Авдеева
Прочтений: 4599

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Февраль 2026

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб