Хаматову и Дапкунайте заметили в одном из дорогих ресторанов Латвии

Пропавшая в Свердловской области сотрудница полиции найдена убитой

Власти Узбекистана объяснили отказ возвращать угнанную афганскими пилотами авиатехнику

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	Конкурс «Лучший пользователь марта» на Diets.ru
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Полезные свойства плохих снов: мнение ученых

5.8.2012 09:42
Полезные свойства плохих снов: мнение ученых

Фото: mojevrba.cz

В своем исследовании, посвященном снам, и опубликованном на научном сайте Health24, американские ученые делают неожиданный вывод: плохие сны полезны: они положительно влияют на психику человека.

Долгое время считалось, что плохие сны оказывают вредное воздействие на эмоциональное состояние человека. Они связаны с большим количеством информации и возникающих эмоций, полученных за день. Привести их в порядок, считают исследователи, позволяют именно плохие сны.

Различного рода сновидения, как необъяснимые, странные, так и страшные, позволяют человеку пережить негативные эмоции и страхи еще ночью, во время сна, и таким образом благополучно избавиться от них. Чаще всего человек видит плохие сны ближе к утру во время фазы «быстрого сна».

Собственно, на таком же терапевтическом эффекте настаивают создатели фильмов ужасов, уверяя, что бояться — это даже полезно.

Как пишет e-news.com.ua, не нужно путать плохие сны с кошмарами, которые хотя бы раз в год видят 85% людей. Кошмары лишают сна, заставляя человека просыпаться ночью, испытывать паническое чувство страха. Зачастую людям не сразу удается отделить кошмар от реальности, и гнетущее ощущение опасности сохраняется и после пробуждения.

Автор: Татьяна Яворская
Прочтений: 2054

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Сентябрь 2025

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб