Власти Узбекистана объяснили отказ возвращать угнанную афганскими пилотами авиатехнику

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

В Финляндии перешел на резервное энергоснабжение дата-центр «Яндекса»

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке в самом разгаре!

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Правила для овощных соков

16.5.2011 22:30
Правила для овощных соков

Фото: moyaradost.ru

В виду наступления лета можно обратить больше внимания на сои из овощей. По содержанию полезных веществ они эффективнее фруктовых. Есть некоторые правила, касающиеся употребления овощных соков.

К ягодным или фруктовым сокам покупатели и потребители привыкли гораздо больше, чем к овощным. Однако исследования специалистов показывают, что овощные соки гораздо полезнее для организма. И они превосходят ягодные и фруктовые по количеству минералов и витаминов. Они лучше усваиваются, хорошо влияют на пищеварение. Но для их употребления есть несколько правил.

Во-первых эти соки не нужно смешивать между собой. Некоторыми из них можно злоупотребить. Например, морковным соком. Он содержит каротин, и более чем сто граммов чистого сока могут вызывать аллергическую реакцию. Свекольный сок может вызывать тошноту или головокружение. Сок петрушки никому не рекомендуют пить больше одной столовой ложки за прием. Овощные соки вполне можно и полезно смешивать с молочными продуктами, такими как йогурт, или с фруктово-ягодными. Томатный сок хорошо смешивается с тыквенным или яблочным. Также с яблочным хорошо смешивается морковный сок.

Автор: Илья Большаков
Прочтений: 2538

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Июнь 2024

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб