Власти Узбекистана объяснили отказ возвращать угнанную афганскими пилотами авиатехнику

Отец Владислава Галкина прокомментировал «воскрешение» сына в «Диверсанте»

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке в самом разгаре!
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке
	Конкурс «Лучший пользователь октября» на Diets.ru

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Сладкоежки вовсе не всегда обладают лишним весом

6.4.2011 21:56
Сладкоежки вовсе не всегда обладают лишним весом

Фото: zdorovieinfo.ru

Американские ученые провели исследования, показавшие, что, оказывается, у любительниц сладостей и шоколада более низкий ИМТ (индекс массы тела), несмотря на сложившееся общественное мнение об опасности этих продуктов для фигуры из-за их калорийности. Также меньше оказалась и окружность талии сладкоежек. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Nutrition Research.

Также выяснилось, что регулярно употребляющие шоколад в разумных количествах женщины менее подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Работа специалистов из сельскохозяйственного центра при университете штата Луизиана под руководством профессора Кэрол О’Нил продолжалась на протяжении пяти лет. За это время проводились наблюдения более чем за 15000 девушек в возрасте от 19 лет и старше.

Их разделили на несколько групп, в соответствии с количеством употребляемых ими сладостей и сахара в день. В расчет брались и другие особенности рациона питания, его сбалансированность в отношении витаминов и питательных веществ, вес, социальный статус, а также некоторые другие факторы.

Как утверждает доктор О’Нил не так важен источник калорий, сколько их количество. По этой причине сами по себе шоколад и конфеты, несмотря на их высокую энергетическую ценность, не могут содействовать увеличению массы тела. Также оказалось, что часто любительницы сладостей получают меньше калорий, чем приверженцы, казалось бы, более здоровой пищи. Объясняется это тем, что если употреблять сахар в разумных количествах, организм начинает сам контролировать его необходимое количество.

Автор: Наталия Романова
Прочтений: 3291

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Май 2024

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб