Психологи США обнаружили весьма необычный способ улучшения памяти.
Оказывается для того, чтобы запомнить больший объем информации необходимо просто сжимать кулак. А вот для того, чтобы выяснить какой же именно, исследователи провели целый эксперимент.
Ученые предложили группе добровольцев, в которой числился 51 человек, запомнить список из более, чем 70 слов, а затем пытаться воспроизвести их. Но перед тем как приступить к монотонному процессу, участники должны были два раза по 45 секунд сильно сжимать небольшой резиновый мячик в кулаке. Тот же «ритуал» они делали перед тем, как припомнить заученную информацию.
При этом добровольцев разделили на пять групп – первые сжимали лишь правый кулак и перед запоминанием ряда слов, и перед попыткой их извлечь из памяти. Вторые сжимали мяч в левом кулаке в обоих случаях, третьи – в правом перед запоминанием и в левом – перед воспоминанием, а четвертые – наоборот. А вот контрольная группа просто держала в руке мячик.
В результате исследователи установили, что большой список слов помогает запомнить сжатие правого кулака. А левого – способствует извлечению информации, зафиксированной в кратковременной памяти. По словам ученых, эти движения стимулируют определенную область мозга, отвечающую за хранение воспоминаний и их извлечение.
Автор: Александра Сорокина Прочтений: 5366
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: life.pravda.com.ua
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
