Канадские ученые из Университета Лаваля утверждают, что интеллектуальный труд, который связан, в том числе с компьютером, способен ускорять обмен веществ и помогать, естественно худеть. Сообщается, что в этой связи был проведён эксперимент, в котором приняли участие примерно два десятка респондентов.
У всех измерили обмен веществ после простого чтения, отдыха и пересказа текста, а также после работы за компьютером.
Результаты оказались следующими. Запоминание текста отняло у добровольцев на 200 ккал больше, чем просто отдых, а «общение» с компьютером - на 250 ккал больше.
В тоже время исследователи отмечают, что после работы мозга участники хотели есть. Причём, намного больше, чем после отдыха. Об этом рассказала кровь. Добытая у респондентов, занятых каким-то умственным трудом, она продемонстрировала резкий спад глюкозы и стала провокатором возникновения аппетита.
Здесь то и таится загадка - интеллектуальный труд толкает человека на восполнение глюкозы и съедание калорийной пищи. На самом деле, - говорят врачи, - для восполнения ресурса достаточно всего лишь чашки сладкого чая.
Автор: Ксения Воронина Прочтений: 2507
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: wersall.ru
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
