Врачи вывели из комы солистку группы «Воровайки»

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

Житель Урала до смерти забил приятелей за предложение заняться сексом

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	Конкурс «Лучший пользователь марта» на Diets.ru
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Ученые: Жирная пища не влияет на фигуру

22.8.2016 18:08
Ученые: Жирная пища не влияет на фигуру

Фото: ivona.bigmir.net

Ученые из Гарвардского Института (Соединенные Штаты Америки) уверяют, что, не смотря на распространённое мнение, жирная пища не может оказывать влияние на размер талии, сообщает «Медицина и Наука». Специалисты провели несколько экспериментов, чтобы доказать это.

В общей сложности ученые провели 57 исследований, в которых задействовали 67 000 респондентов. Всех участников разделили на две группы. Добровольцы из первой группы не употребляли в пищу картофель, хлеб, макароны, но они ели жирное мясо. А испытуемые из второй группы не ели жирное мясо, но не ограничивали себя продуктами питания, в которых большое количество углеводов.

Через год было проведено взвешивание и установлено, что люди из первой группы похудели больше. «Усреднив все полученные по итогам предыдущих исследований данные, мы обнаружили шокирующий факт — люди, употребляющие насыщенную жирами пищу, которая, при этом, не содержит углеводных продуктов, весят в среднем на полтора килограмма меньше, чем поклонники углеводной диеты без жиров», — говорят сотрудники Гарвардского университета.

Эксперты уверены, что жирная пища не откладывается на талии, а, наоборот, улучшает метаболизм. Отказ от жиров влияет на состояние и самочувствие человека, его иммунитет падает. Однако специалисты напоминают, что всему должен быть предел, лучше всего остановиться на рыбьем жире и растительных маслах.

Также специалисты отмечают, что мысли о неминуемом вреде для здоровья, который несет в себе употребление жирной пищи – просто сформированный средствами массовой информации стереотип, от которого в условиях современного мира уже давно необходимо отказаться.

Автор: Ангелина Романова
Прочтений: 2554

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Июнь 2025

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб