Врачи вывели из комы солистку группы «Воровайки»

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

Житель Урала до смерти забил приятелей за предложение заняться сексом

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	Ночь музеев 2024. Народное искусство на высшем уровне
	Ночь музеев 2024. Бал с Пушкиным
	Конкурс «Лучший пользователь марта» на Diets.ru
	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Ученые: продлить жизнь мозга может хождение вверх по ступеням

14.3.2016 20:43
Ученые: продлить жизнь мозга может хождение вверх по ступеням

Фото: vk.com

Ученые давно пытаются внушить людям, что движение – это жизнь, именно оно дает здоровье. Недавно исследователи из Канады установили. что частое восхождение вверх по лестницам не просто поможет сохранить или приобрести прекрасную фигуру, но и приостановить процесс отмирания мозга.

Ученые из университета Конкордия привлекли к своему исследованию более трех сотен абсолютно здоровых волонтеров. Их возраст варьировался в пределах от 19 и до 79 лет включительно. Ученые выяснили, что если необходимо подняться на какой-то этаж, то лучше забыть о лифте и использовать для этих целей исключительно собственные ноги.

Участники прошли ряд анализов, в числе которых было обязательное МРТ мозга и измерение объема серого вещества, который, как говорят ученые, существенно сокращается в более зрелом возрасте.

Далее в задачи добровольцев входило при подъеме на этажи использовать исключительно пеший способ и отказаться от лифта. Выяснилось, что при большем количестве пройденных пролетов мозг участников эксперимента можно было назвать моложе, чем у более «ленивых» ровесников, которые постоянно пользуются лифтом.

Ученые говорят, что те, кто хочет дольше наслаждаться качественной работой своего мозга, должны больше ходить не просто пешком, а вверх по лестницам. К тому же, это прекрасно отражается на фигуре, делая человека стройнее.

Автор: Анна Калужанова
Прочтений: 2028

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Июнь 2025

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб