В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

МИД: Нуланд пригласят на заседание по биолабораториям США

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке в самом разгаре!
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке
	Конкурс «Лучший пользователь октября» на Diets.ru

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Слива лучше голубики

18.10.2011 12:49

Фото: forus.kg

Слива – лучшее антиоксидантное средство, так как в ней содержится очень большое количество антиоксидантов, считают американские учёные. Сообщается, что горсть голубики содержит столько же антиоксидантов, сколько в одной сливе. Учёные считают, что слива лучше голубики, потому что съесть много этой ягоды не получается.

Специалисты также выяснили, что оптимальное количество слив в день - 2 - 3 штуки. Этого вполне достаточно, чтобы обеспечить организм нужным количеством антиоксидантов. Более того, сливы намного доступней ягод голубики. Стоят они недорого, и найти их в продаже очень просто.

Помимо высокого содержания антиоксидантных веществ, слива может похвастаться и другими положительными свойствами. Например, рутин, также имеющийся в этом фрукте, способствует укреплению капилляров и благотворно сказывается на всей сердечно-сосудистой системе человека. А соединение фенольной кислоты, произведенный из сливы, замедляет рост раковых клеток.

Автор: Ксения Воронина
Прочтений: 3748

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Апрель 2024

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб