В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

МИД: Нуланд пригласят на заседание по биолабораториям США

Кабул и 10 афганских провинций остались без электричества из-за подрыва двух опор ЛЭП

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Американский исследователь сообщил о пользе эпизодических голодовок

28.12.2019 23:26
Американский исследователь сообщил о пользе эпизодических голодовок

Фото: smi2.net

Как свидетельствует обзор публикаций на данную тему, периодические голодания оказались очень полезными для некоторых лабораторных животных - червей, мышей и крыс. К такому выводу пришел американский нейрофизиолог Марк Мэтсон из Университета Джонса Хопкинса, передает ТАСС.

Исследователь опубликовал статью в научном журнале New England Journal of Medicine. В обзоре ученый поделился выводами о плюсах и минусах периодических голодовок. Кроме того, Марк Мэтсон рассказал и собственном опыте соблюдения такого рода диеты.

По словам ученого, современная наука пока еще не может полностью объяснить "специфические механизмы, которые включаются при периодическом лишении калорий". Однако уже можно с уверенностью утверждать, что у такой диеты имеются очевидные плюсы. Мэтсон отметил, что голодовки не нравятся многим людям, но со временем к ним вполне можно привыкнуть. Пациентам необходимо знать, что чувство постоянного голода и связанное с этим раздражение отступает как правило спустя "две недели или месяц после перехода, когда мозг и тело привыкают к новой жизни".

Как свидетельствуют результаты эксперимента на макаках, проводившиеся не так давно, сидевшие на диете макаки прожили на 2-4 года больше сородичей, питавшихся без ограничений. Кроме того, у мышей и других лабораторных животных была выявлена взаимосвязь голодания и риска развития диабета и ожирения. Продуманная диета может существенно снизить вероятность этих заболеваний, констатировал американский специалист.

Автор: Злата Богатова
Прочтений: 1796

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Апрель 2024

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб