| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|
Новости шоу-бизнесаПодпишитесь на нашу рассылку Наш партнёрЖенская сеть myJulia.ru
|
|
Лучший завтрак против диабета15.6.2015 13:45  Фото: Robyn Mackenzie/Rusmediabank.ruНорвежские и британские ученые пришли к выводу, что для защиты от сахарного диабета лучшим вариантом завтрака является каша. Поэтому выбирая между вариантами овсяная каша или белые тосты – готовьте первое. Каша и зерновые, а точнее, клетчатка в их составе, помогают хорошо защититься от распространенного недуга. Это показало исследование, организованное специалистами из Имперского колледжа в Лондоне и Норвежского университета науки и технологии, в котором были задействованы почти 12,5 тысяч диабетиков и чуть менее 17 тысяч здоровых людей. Исследователи изучили рацион участников и обнаружили, что любителям съесть кашу на завтрак диабет угрожает на 18% меньше. Защитный эффект, по словам специалистов, обеспечивается присутствием в зерновых клетчатки. Лидером по количеству клетчатки является овсяная каша. Специалисты рекомендуют выбирать наиболее крупную овсянку, поскольку именно в ней содержится больше клетчатки и витаминов.
Добавить комментарийДля добавления комментария заполните все поля формы:Смотрите еще:
|
|
Тайны дняПоиск
ПопулярноеКулинарные рецепты на Поваренке |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Главное | Политика | Экономика | Общество | Культура | Происшествия | Шоу-бизнес | Спорт | Технологии |
|  | | ©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт» Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru Информация на сайте для лиц старше 18 лет.  Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ruСвидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298 |
| |
