Линднер: Германия не будет платить за российский газ в рублях

Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Все школы Пекина закрыли из-за коронавируса

Главное

Спорт


		В Китае предупреждают об угрозе конфликта великих держав

		В одной из кофеен Львова неожиданно появилась Анджелина Джоли

		Bloomberg рассказал о содержании нового пакета санкций ЕС против России

		В МИД указали на массовый отток чиновников из администрации Байдена

		Папа Римский хотел бы приехать в Киев

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку Наш партнёр

Женская сеть myJulia.ru

	6 интересных традиций встречи нового года со всего мира
	«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе подарит незабываемый новогодний праздник всем поклонникам российской анимации
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке в самом разгаре!
	Конкурс рецептов "Вдохновляйся и твори" на Поваренке
	Конкурс «Лучший пользователь октября» на Diets.ru

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Дыня – уникальный продукт

30.9.2011 13:59

Фото: zakon.kz

Дыня – уникальный продукт. В ней много клетчатки, которая очищает организм и выводит токсины. Большое содержание железа позволяет использовать эту бахчевую культуру для профилактики малокровия, а калий и магний помогает тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Также ученые рекомендуют употреблять дыню при мочекаменной и желчекаменной болезнях. В ней также много фолиевой кислоты, необходимой женщинам во время беременности и в климактерический период. Много витамина С и бета-каротина, кремния, который нужен для твердых тканей, нервов, кожи и волос.

Дыня также обладает свойством поднимать настроение, избавлять от депрессии, бессонницы, усталости и раздражительности. Она благоприятно влияет на улучшение памяти. Более того, низкая калорийность позволяет устраивать разгрузочные дни на ее основе. Но придерживаться такой диеты следует не дольше трех дней.

При этом дыню не рекомендуют употреблять натощак и смешивать с другими продуктами. Также следует избегать употребления недозрелых плодов. Нужно с осторожностью сочетать дыню с молочными продуктами и алкогольными напитками, так как может случиться расстройство пищеварительной системы. Необходимо ограничить ее тем, кто страдает гастритами и язвенной болезнью, сахарным диабетом, инфекционными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, кормящим матерям - чтобы не спровоцировать проблемы пищеварения у ребенка.

Даже в сушеной дыне сохраняются практически все полезные вещества: она тонизирует и очищает организм. А в замороженном виде плоды могут храниться около трех месяцев.

Семена дыни способны увеличивать мужскую силу. Их можно просто жевать свежими, лучше вместе с медом. Однако важно соблюдать меру - не больше двух граммов в день, иначе неминуемы проблемы с селезенкой.

Автор: Ксения Воронина
Прочтений: 2384

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:

Тайны дня

Поиск

Май 2024

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб