ИнтерНовости - новости в стране и мире
Путин: уходящая администрация США пытается подорвать легитимность Трампа
Путин: уходящая администрация США пытается подорвать легитимность Трампа
Аваков: В 2017 году будет начата «деоккупация Донбасса»
Аваков: В 2017 году будет начата «деоккупация Донбасса»
В Оренбурге похищен 12-летний ребенок
В Оренбурге похищен 12-летний ребенок
 Главное     Политика     Экономика     Общество     Культура     Происшествия     Шоу-бизнес     Спорт     Технологии       
Попытку вывезти из России Библию XIX века пресекли таможенники под РостовомПопытку вывезти из России Библию XIX века пресекли таможенники под Ростовом
Подмосковные коллекторы похитили школьницу из-за долгов отца-бизнесменаПодмосковные коллекторы похитили школьницу из-за долгов отца-бизнесмена
В ДНР и ЛНР готовы при необходимости объявить мобилизациюВ ДНР и ЛНР готовы при необходимости объявить мобилизацию
В Белом доме отреагировали на слова Путина о подрыве легитимности ТрампаВ Белом доме отреагировали на слова Путина о подрыве легитимности Трампа
Смоленские пограничники не пустили в РФ группу польских дипломатовСмоленские пограничники не пустили в РФ группу польских дипломатов

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку




Женская сеть myJulia.ru

"Викинг" - смотреть или не смотреть? Вот в чём вопрос."Викинг" - смотреть или не смотреть? Вот в чём вопрос.
Такой же, как все. Мьянма (продолжение)Такой же, как все. Мьянма (продолжение)
Такой же, как все. Мьянма (продолжение)Такой же, как все. Мьянма (продолжение)
Бабы – ЁшкиБабы – Ёшки
Такой же, как все. Мьянма (продолжение)Такой же, как все. Мьянма (продолжение)

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Британские ученые рассказали, как правильно спать


12.1.2017 12:54
Британские ученые рассказали, как правильно спатьФото: ytimg.com

Британские медики выяснили, какие условия необходимы для полноценного сна.

Перечень, подготовленный специалистами, опубликовало издание The Telegraph.

Условия, вошедшие в список, как утверждают ученые, смогут обеспечить здоровый сон для людей, которые уже перешагнули пятидесятилетний рубеж.

Специалисты советуют спать в носках, чтобы во время сна сохранять ноги в тепле. Перд тем, как лечь под одеяло, предлагается принимать теплую ванну.

Домашних любимцев вечером необходимо выгонять из спальни, чтобы животные не потревожили людей. Есть и пить, включая спиртное, не следует позже, чем за три часа до отхода ко сну.

Эксперты также советуют незадолго до сна воздерживаться от использования гаджетов.

Говоря об освещении в спальне, специалисты рекомендуют заменить белые и синие тона на красноватые.

Выполнив все эти условия, человек сможет эффективно восстановить свои силы в течение семи-восьми часов, прогнозируют ученые.

Автор: Анна Иванова
Прочтений: 243

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
*Ваше имя или псевдоним:


*Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей):


*Ваш комментарий:


*Введите цифры, которые Вы видите:
34876
Цифры:


Смотрите еще:

Тайны дня


Поиск

<< Январь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
         

Популярное

Госдума принят законопроект, смягчающий наказание за побои в семье Госдума принят законопроект, смягчающий наказание за побои в семье
СМИ: Украина пыталась помешать победе Трампа на выборахСМИ: Украина пыталась помешать победе Трампа на выборах
На Урале снегоуборочный трактор раздавил пешеходаНа Урале снегоуборочный трактор раздавил пешехода
Ученые: женская любовь проходит через 5 летУченые: женская любовь проходит через 5 лет
В Томской области уволят директора школы, который не сообщил в МЧС о заблудившихся в лесу детяхВ Томской области уволят директора школы, который не сообщил в МЧС о заблудившихся в лесу детях

Кулинарные рецепты на Поваренке


Наш опрос:

Что, на Ваш взгляд, может улучшить ситуацию с беженцами в Европе? (15.11.2015)




Голосов: 6440



 Главное     Политика     Экономика     Общество     Культура     Происшествия     Шоу-бизнес     Спорт     Технологии       
ИнтерНовости - новости в стране и мире
©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт»
Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru
Информация на сайте для лиц старше 18 лет.
XML ИнтерновостиПерепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru