ИнтерНовости - новости в стране и мире
Россия наложит вето на антисирийские санкции в СБ ООН
Россия наложит вето на антисирийские санкции в СБ ООН
Путин и Трамп появятся на обложке нового номера New Yorker
Путин и Трамп появятся на обложке нового номера New Yorker
Жителя ФРГ задержали по подозрению в убийстве детей, рожденных в браке c гражданкой РФ
Жителя ФРГ задержали по подозрению в убийстве детей, рожденных в браке c гражданкой РФ
 Главное     Политика     Экономика     Общество     Культура     Происшествия     Шоу-бизнес     Спорт     Технологии       
Выступавшая за СССР олимпийская чемпионка Корбут выставила медали на аукционВыступавшая за СССР олимпийская чемпионка Корбут выставила медали на аукцион
СМИ узнали, почему Роберт Де Ниро в последнее время играет в плохих фильмах СМИ узнали, почему Роберт Де Ниро в последнее время играет в плохих фильмах
На ЧМ в Лахти сборной Норвегии запретили критиковать иностранных соперниковНа ЧМ в Лахти сборной Норвегии запретили критиковать иностранных соперников
Ученые рассказали, что среди динозавров жили гигантские пингвины Ученые рассказали, что среди динозавров жили гигантские пингвины
В Турции задержан сотрудник консульства СШАВ Турции задержан сотрудник консульства США

Новости шоу-бизнеса

Подпишитесь на нашу рассылку




Женская сеть myJulia.ru

Такой же, как все. Мьянма (продолжение)Такой же, как все. Мьянма (продолжение)
Такой же, как все. Мьянма (продолжение)Такой же, как все. Мьянма (продолжение)
Такой же, как все. Мьянма (продолжение)Такой же, как все. Мьянма (продолжение)
Такой же, как все. Мьянма (продолжение)Такой же, как все. Мьянма (продолжение)
Такой же, как все. Мьянма (продолжение)Такой же, как все. Мьянма (продолжение)

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Британские ученые рассказали, как правильно спать


12.1.2017 12:54
Британские ученые рассказали, как правильно спатьФото: ytimg.com

Британские медики выяснили, какие условия необходимы для полноценного сна.

Перечень, подготовленный специалистами, опубликовало издание The Telegraph.

Условия, вошедшие в список, как утверждают ученые, смогут обеспечить здоровый сон для людей, которые уже перешагнули пятидесятилетний рубеж.

Специалисты советуют спать в носках, чтобы во время сна сохранять ноги в тепле. Перд тем, как лечь под одеяло, предлагается принимать теплую ванну.

Домашних любимцев вечером необходимо выгонять из спальни, чтобы животные не потревожили людей. Есть и пить, включая спиртное, не следует позже, чем за три часа до отхода ко сну.

Эксперты также советуют незадолго до сна воздерживаться от использования гаджетов.

Говоря об освещении в спальне, специалисты рекомендуют заменить белые и синие тона на красноватые.

Выполнив все эти условия, человек сможет эффективно восстановить свои силы в течение семи-восьми часов, прогнозируют ученые.

Автор: Анна Иванова
Прочтений: 309

Добавить комментарий

Для добавления комментария заполните все поля формы:
*Ваше имя или псевдоним:


*Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей):


*Ваш комментарий:


*Введите цифры, которые Вы видите:
34876
Цифры:


Смотрите еще:

Тайны дня


Поиск

<< Февраль 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
         

Популярное

Генсек ООН выразил соболезнования в связи с кончиной ЧуркинаГенсек ООН выразил соболезнования в связи с кончиной Чуркина
Глава ФБР сообщил сенаторам о том, как Москва влияла на выборы в США ‍Глава ФБР сообщил сенаторам о том, как Москва влияла на выборы в США ‍
Аваков вновь заговорил о скором начале «деоккупации»  Донецкой областиАваков вновь заговорил о скором начале «деоккупации» Донецкой области
Два предприятия Ахметова остановили производство из-за блокады ДонбассаДва предприятия Ахметова остановили производство из-за блокады Донбасса
ООН: в восточных областях Украины сексуальное насилие применяют в качестве пытокООН: в восточных областях Украины сексуальное насилие применяют в качестве пыток

Кулинарные рецепты на Поваренке


Наш опрос:

Что, на Ваш взгляд, может улучшить ситуацию с беженцами в Европе? (15.11.2015)




Голосов: 6664



 Главное     Политика     Экономика     Общество     Культура     Происшествия     Шоу-бизнес     Спорт     Технологии       
ИнтерНовости - новости в стране и мире
©2008 Интерновости.Ру, проект группы «МедиаФорт»
Редакция сайта: info@internovosti.ru. Общие и административные вопросы: info@mediafort.ru
Информация на сайте для лиц старше 18 лет.
XML ИнтерновостиПерепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-32298

Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru