Ученые рассказали насколько полезны поездки на велосипеде
20.4.2017 17:45 Фото: veloclub.ru
Как сообщает портал ВладТайм, эксперты из Университета Глазго (Англия) рассказали о пользе езды на велосипеде для здоровья. Оказывается ежедневные поездки на таком виде транспорта, например, из дома на работу и обратно, уменьшают риск ранней смерти на сорок процентов, вероятность развития рака — на сорок пять процентов, и в два раза — риск развития в организме сердечно-сосудистых заболеваний.
К таким удивительным выводам специалисты пришли в ходе мониторинга, который продолжался на протяжении пяти лет. Все эти года ученые наблюдали за состоянием здоровья более чем 250 тысяч британцев среднего возраста.
Исследователи выяснили, что за пять лет эксперимента скончались 37 велосипедистов, однако, как они утверждают, это число могло бы вырасти до 63, если бы другие люди пользовались исключительно машинами или общественным транспортом. Отмечается, что результаты одинаково приемлемы для мужчин и женщин.
По словам ученых, ходьба также положительно влияет на самочувствие, хотя и не так благотворно, как езда на велосипеде. Специалисты призывают людей больше уделять внимания физической активности.
Автор: Вероника Дашковская Прочтений: 4757
Добавить комментарий
Для добавления комментария заполните все поля формы:
Смотрите еще:
Фото: veloclub.ru
Перепечатка материалов допускается при наличии активной ссылки на Internovosti.ru
